Ska vi fika? 甘酒ヨーグルト再開

甘酒ヨーグルト再開



ファッションやコスメ、インテリアなどに興味津々の
40代主婦ブログへようこそ 




またもや始めました甘酒。
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美容と健康のために一時、続けていた甘酒生活。

甘酒を買い忘れてから

少しの間、中断していたのですが

近所で、米麹で砂糖不使用、

ノンアルコールの甘酒がお安かったので

また始めました♪












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私は、ヨーグルトと割って飲むのが好きです♪

ヨーグルトの酸味で

とっても飲みやすくなりますよ(^_^)

ちなみにヨーグルトは、

ヨーグルトメーカーで作っています(過去記事→)











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甘酒には、美肌効果、新陳代謝アップ、便秘の改善、

美髪効果、疲労回復、リラックス効果、免疫力アップと

優れた効果がいっぱい☆

(忘れないように)美容と健康のために習慣にしたいと思います。


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