Ska vi fika?

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昨年、初めて友達に誘われて
登山へ行きました♪

今年も紅葉が綺麗な季節に
山登りに行こう！と友達に誘われていたので
まずは、体力づくり！と
軽くウォーキングから始めていました！

ならば、適度な筋肉をつけて
代謝も上げたいと思い
女性専用のプロテイン『FASTANA（ファスタナ）』を
飲み始めていました☆

『FASTANA（ファスタナ）』には、
タンパク質はもちろん、
美容成分も豊富に配合されていて
ダイエット時に不足しがちな
ビタミン、ミネラルも入っているので
美容や健康にも良い所が魅力です

体力づくり兼ダイエット目的であります(^_^)










プロテインと聞くと独特な味で
飲みにくいイメージがありますよね。

ですが、『FASTANA（ファスタナ）』は
ミックスベリー味ですっきりとした甘さで
とても飲みやすいですよ。

飲み方は、
運動後に1杯、1色置き換えとして1杯、
間食や、おやつ代わりに1杯と
こまめに飲んでOKなのも良いところ♪











そして先日、いよいよ登山へ行ってまいりましたよ！

かなり急な登り道もありましたが
ウォーキング+『FASTANA（ファスタナ）』の
おかげで多少なりとも筋力がついたのか？
昨年よりもサクサク登れた気がします！！








紅葉も綺麗で
心身ともにスッキリと気持ちが良い
１日でした

ちなみに『FASTANA（ファスタナ）』の
先行モニターでは、約2ヵ月で
なんと－18Kgダウンを実現したそうですよ！


年末年始でイベントが多くなる前に
本気のダイエットしたい方はもちろん、
美しく痩せたい方、
美容と健康に良いおやつをお探しの方などに
『FASTANA（ファスタナ）』オススメですよ





↓詳しくは、こちらからどうぞ♪







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